schweinebraten, linsen & mango-chili

schweinebraten, linsen & mango-chili

ich hab ja schon ein paar mal erzählt, dass ich noch nicht so lang im linsen- & kichererbsen-business bin. ich taste mich vorsichtig ran & bin immer wieder überrascht, wie “granatenstark” das schmeckt. macht mich natürlich ein bisschen ärgerlich, weil ich so lange drauf verzichtet hab. dafür starte ich jetzt umso mehr durch!

das rezept habe ich in einer uralten brigitte gefunden – ich weiß gar nicht, wie das magazin in unserer wohnung gelandet ist, um ehrlich zu sein. jedenfalls ist das gericht teil der brigitte-diät, aber ich muss sagen: ich war super-satt & super-glücklich. hat sich nicht angefühlt wie eine diät!

schweinebraten, linsen & mango-chili

{2 portionen}
250 g mangofruchtfleisch, 2 lauchzwiebeln, 1 rote chilischote, 1 limette, 100 g naturjoghurt, salz, 200 g linsen aus der dose, 1/2 el olivenöl, frisch gemahlener pfeffer, rosenpaprika, gemahlener kumin, 150 g magerer schweinebratenaufschnitt, 1/2 kästchen kresse

01 zwei drittel der mango in scheiben schneiden, den rest fein würfeln. mango-, lauchzwiebel- & chiliwürfel mit 1 tl limettensaft verrühren.

02 joghurt & 1-2 prisen salz glatt rühren.

03 abgetropfte linsen mit restlichen limettensaft & olivenöl verrühren. in einer pfanne kurz anbraten & mit salz, pfeffer, paprika & kumin abschmecken.

04 linsen, mango- & bratenscheiben mit mango-chili, joghurt & kresse anrichten.

ps: dazu gab es kurz erwärmte tortilla-fladen.


türchen 16: kurz gebratener thunfisch mit mango-vinaigrette

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heuer gab es – wie beinahe jedes jahr – ein verfrühtes weihnachtsfest bei der divingfamily. deshalb kann ich euch schon heute verraten, dass sich hinter den nächsten türchen unser weihnachtsmenü 2012 verstecken wird.

türchen 16: kurz gebratener thunfisch mit mango-vinaigrette

heute geht es los mit der vorspeise: eines der besten rezepte der kochlehrerin-mama ist kurz gebratener thunfisch im sesammantel mit süßer soja-sauce. heuer gab es die standard-vorspeise abgewandelt nach einem lecker.de-rezept.

türchen 16: kurz gebratener thunfisch mit mango-vinaigrette

2 limetten, 30 g ingwer, 2 mangos, 1 tl honig, 2 tl weißwein-essig, salz, pfeffer, 1/2 radicchio, 100 g friseesalat, 100 g vogersalat, 1–2 el sesam, 500 g thunfischfilet (sushiqualität), 1 tl öl

01 die limetten waschen, abtrocknen & von einer die schale abreiben. beide limetten auspressen. ingwer schälen, grob würfeln. mango schälen: von der einen das fruchtfleisch in scheiben schneiden {zum anrichten}, die zweite mango kann etwas stümperhafter gewürfelt werden.

02 für die sauce die gewürfelte mango, ingwer, honig, limettensaft & essig mit dem zauberstab pürieren. mit salz & pfeffer abschmecken & die limettenschale unterrühren.

03 salate putzen, waschen, trocken schleudern & kleiner zupfen. auf den tellern mit den mango-scheiben verteilen.

04 sesam in einer pfanne ohne fett rösten & auf einen flachen teller verteilen. thunfisch waschen, trocken tupfen & in 2 stücke schneiden, mit salz würzen. öl in der pfanne erhitzen. fisch darin pro seite 2–5 minuten braten. es soll innen noch roh bleiben!

05 fisch im sesam wälzen. in scheiben schneiden & auf dem salat anrichten. vinaigrette darüber träufeln.

türchen 16: kurz gebratener thunfisch mit mango-vinaigrette


nudelsalat mit harissa-salsa & shrimps

almost married - das jungesellinnenbuffet

normalerweise mache ich ja bei den oscar-buffets den besten nudelsalat der welt, aber zu dieser gelegenheit musste a) mal was neues & b) ein bisschen was “fanciges” her. in dem gu-ratgeber nudelsalate neu angemacht lachen mich eh so einige rezepte an, die ich schon länger mal ausprobieren wollte. nur die harissa-salsa hat mich anfangs ein bisschen abgeschreckt, denn immerhin hatte ich 14 mädels zu gast & ich war mir nicht sicher, ob & wie sie mit schärfe umgehen, also habe ich ein bisschen (zu) wenig davon verwendet. ursprünglich dachte ich auch, dass es gar nicht so einfach werden würde, die harissa-paste zu bekommen, aber beim türkischen stand am markt hatte ich auf anhieb glück. das nächste mal wird das ganze ein bisschen schärfer & dann macht der salat eventuell auch dem besten nudelsalat der welt konkurrenz.

nudelsalat mit harissa-salsa & shrimps

{2 portionen}
400 g tomaten, 80 g geröstete paprika-schoten {aus dem glas}, 1 knoblauchzehe, 3 frühlingszwiebeln, 1/2 petersilie, 1 el weißwein-essig, saft von 1/2 limette, 2 el pflanzenöl, 1 el ahornsirup, salz, harissa, 100 g königsgarnelen {tiefgefroren}, 200 g bissfest gegarene hörnchen

01 die tomaten waschen, abtrocknen & vierteln, die kerne & die stielansätze entfernen. das fruchtfleisch in ca. 1cm große würfel schneiden. die geröstete paprikaschote abtropfen lassen & ebenfalls klein würfeln.

02 den knoblauch schälen & fein hacken. die frühlingszwiebeln putzen, waschen & in feine ringe schneiden. die petersilie waschen & trockenschütteln, die blättchen von den stielen zupfen & fein hacken. alles mit den gemüsewürfelchen, weißweinessig, limettensaft, öl & ahornsirup in einer schüssel vermischen, mit salz & harissa würzen.

03 die aufgetauten shrimps abspülen & gut abtropfen lassen. die nudeln & die shrimps zur harissa-salsa geben & alles gut vermischen. vor dem servieren noch einmal abschmecken.

nudelsalat mit harissa-salsa & shrimps


movie cocktail: oscar-granate

letzes jahr gab es den red carpet fizz sowie den white swan, heuer hat unsere gastprinzessin eva wieder etwas neues für die oscarnacht kreiert.

movie cocktail: oscar-granate

ich hab das ja irgendwie zusammengemixt. war ungefähr so:

hollerfrizzante (auch sirup ist möglich), prosecco, granatapfelsaft, granatapfelkerne, limettensaft

pro glas: ca 1/8 des glases mit hollerfrizzante (bei sirup ca ein kl. teelöffel), 1/8 mit granatapfelsirup, spritzer limettensirup, rest mit prosecco auffüllen. zwei granatapfelkerneiswürfel dazugeben.

granatapfelkerneiswürfel: am besten in silikoneiswürfelformen. ca. 1/2 teelöffel granatapfelkerne pro eiswürfel. rest mit wasser auffüllen. könnte man aber auch mit granatapfelsaft auffüllen. dann würd ich aber beim getränk den saft weniger machen. mit wasser find ich aber siehts schöner aus. :)

salute!