zwergenprinzessin kocht!

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ein mal in der woche schreibe ich auf, was es bei der zwergenprinzessin zu essen gab. klicke auf das bild, um die vergangen menüs zu sehen.

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gebratene king prawns im serrano-mantel auf zuckerschoten-minz-salat

gebratene king prawns im serrano-mantel auf zuckerschoten-minz-salat
für die garnelen: 8 riesengarnelen {aufgetaut}, 8 große hauchdünne scheiben serranoschinken, 3 el mildes olivenöl, 2-3 stiele frischer thymian, pfeffer
für den salat: 350 g zuckerschoten, saft & fein abgeriebene schale von 1/2 zitrone, 1 el weißer balsamico, prise zucker, 1 el traubenkernöl, 2-3 el distelöl, 1 paradeiser, 3-4 stiele frische minze, 1 radicchio, salz, pfeffer

01 garnelen schälen, abspülen, gründlich trocken tupfen & mit etwas pfeffer würzen. schinkenscheiben längs in drei streifen schneiden. garnelen mit jeweils drei schinkenstreifen umwickeln & kühl stellen.

02 für den salaz zuckerschoten putzen, abspülen & abtropfen lassen. in kochendem salzwasser ca. 30 sekunden knackig blanchieren, in eiskalten wasser kurz abschrecken, abtropfen lassen & schräg in sehr feine streifen schneiden. zitronensaft, essig, salz, pfeffer & zucker verrühren & beide öle mit einer gabel darunter schlagen. zuckerschotenstreifen mit der marinade mischen & auskühlen lassen.

03 paradeiser abspülen, putzen, trocken reiben & in sehr feine würfeln schneiden. minze abspülen, trocken schütteln, die blätter abzupfen & in feine streifen schneiden. minze & paradeiserwürfel unter die marinierten zuckerschotenstreifen mischen & nochmals abschmecken. radicchio putzen, blätter lösen, abspülen & trocken tupfen.

04 olivenöl in einer großen beschichteten pfanne erhitzen, garnelen darin von beiden seiten zartbraun anbraten, thymianzweige beim braten mit einlegen. garnelen mit etwas pfeffer würzen.

05 zuckerschoten-minz-salat & radicchio auf tellern anrichten, serranogarnelen darauf setzen & sofort servieren.

2 comments

  1. gebratene king prawns im serrano-mantel auf zuckerschoten-minz-salat | digipreneur.co.cc posted on 20. Januar 2011:

    [...] rezept. [...]

  2. zwergenprinzessin kocht! » unser weihnachtsmenü 2010 posted on 23. Januar 2011:

    [...] gebratene king prawns im serrano-mantel auf zuckerschoten-minz-salat ohne die shrimps wäre der salat wohl ein bisschen zu “strange”, aber als beilage war er 1) mal was anderes & 2) wirklich lecker. die zubereitung war im grunde auch easy. [...]

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