zwergenprinzessin kocht!

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the dinner project

dinner table.

ein mal in der woche schreibe ich auf, was es bei der zwergenprinzessin zu essen gab. klicke auf das bild, um die vergangen menüs zu sehen.

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tomatenbrot mit spiegelei


1 scheibe vollkornbrot, 1 el tomatenketchup, 1 hand voll salatstreifen, 2 tomaten, 1-2 lauchzwiebeln, 1 ei, 1 tl rapsöl, salz, pfeffer, (orangensaft)

01 brot mit ketchup bestreichen & mit salatblättern sowie tomatenscheiben belegen. lauchzwiebeln fein hacken.

02 in heißem öl ein spiegelei braten. ei & zwiebeln auf dem tomatenbrot anrichten. salzen & pfeffern. (saft dazu trinken.)

süßkartoffel-karotten-ingwersuppe


2 zwiebeln, 2 el butter, ca. 3 cm ingwer, 6 karotten, 1 süßkartoffel (orangefarbiges fleisch), 500 ml hühnerbrühe, 100 ml orangensaft (am besten frisch gepresster), etwas salz & pfeffer, frisch geriebener muskat

01 zwiebel fein hacken, ingwer schälen & reiben, karotten sowie süßkartoffel schälen & fein würfeln.

02 die butter in einem großen schweren topf schmelzen. die zwiebeln & den geriebenen ingwer darin mit geschlossenem deckel ca. 25 min auf niedriger stufe köcheln lassen.

03 dann die karotten, süßkartoffeln & hühnerbrühe hinzufügen & zum kochen bringen. die hitze reduzieren & mit geschlossenem deckel ca. 45 min leicht köcheln lassen.

04 sobald die karotten weich sind, die suppe mit einem zauberstab pürierstab pürieren. den orangensaft & die gewürze hinzufügen & nochmals kurz aufkochen lassen. umrühren, abschmecken & etwas muskat darüber reiben. heiß servieren.

zwiebel-schinken-auflauf auf blätterteig


1 pckg. blätterteig, 100 g schinken (gewürfelt), 4 zwiebeln (gewürfelt), 3 el sahne, 3 el creme fraiche, 1 ei, pfeffer, salz

01 eine auflaufschale leicht fetten, mit blätterteif auslegen & bei 200 grad ca. 10 min vorbacken.

02 währenddessen in einer pfanne schinken & zwiebel mit ein wenig fett glasig werden lassen.

03 creme fraiche, sahne & ein ei verrühren, salzen, pfeffern & zu den zwiebeln geben, nur ganz kurz erwärmen.

04 die masse auf den blätterteig gebenm bei ca. 200 grad nochmals für 15 – 20 min backen.

parmesan-birnen


3 feste reife birnen, 40 g butter, 6 dünne scheiben pancetta (gehakct), 2 frühlingszwiebeln (in dünne scheiben geschnitten), 60 g semmelbrösel, pfeffer, 35 g geriebener parmesankäse

01 birnen halbieren & die kerngehäuse entfernen. butter in einer pfanne zerlassen. birnen mit etwas zerlassener butter bestreichen & auf ein blech legen. 4 min unter dem vorgeheizten grill erhitzen.

02 pancetta & zwiebeln zu der restlichen butter geben & braten, bis die zwiebel weich, aber nicht braun sind. semmelbrösel & schwarzen pfeffer nach geschmack zufügen.

03 pancettamischung auf die birnen geben & mit parmesan bestreuen. die birnen noch einmal untere den grill stellen, bis sie goldbraun sind.

p.s.: schmeckt gut zu einem brathuhn oder als vorspeise mit etw. rucola & dickem balsamico-essig!

honig-senf-geschnetzeltes


1 tasse reis, öl, salz & pfeffer, 1 rote paprikaschote, 50 g champignons, 500 g rindfleisch, 100 g schlagsahne, 2 el senf, 2 el honig, 1 zwiebel, dill

01 etwas öl oder butter in einem kleinen topf schmelzen lassen, dann eine tasse reis dazu geben. den reis 1-2 minuten anrösten lassen & dann mit knapp der doppelten menge heißem wasser aufgießen. mit salz würzen & je nach sorte 15-18 min fertig dünsten.

02 fleisch in würfel schneiden, salzen & pfeffern & gut anbraten. paprika, champignons sowie zwiebeln klein hacken.

03 sahne zum fleisch geben, gehacktes gemüse zugeben. danach senf, honig & dill je nach geschmack zugeben. ca. 30 min mit geschlossenem deckel köcheln lassen.

herbstliches ofengemüse

rezept

3 mittel-große rote bete, 500 g kartoffeln, 2 kleine zucchini, 500 g {hokkaido-}kürbis, 1 zwiebel, 4 kleine tomaten, 7 el olivenöl, meersalz & pfeffer, 2 zweige rosmarin, 5 stiele thymian, 4 stiele majoran, 150 g schafskäse

01 rote bete in würfel schneiden. die kartoffeln waschen & in nicht zu dicke scheiben schneiden. kürbis halbieren & in spalten schneiden. kürbis schälen & in spalten schneiden. zwiebel in ringe schneiden. tomaten halbieren.

02 rote bete, kartoffeln, zucchini, kürbis, zwiebelringe & tomaten auf ein blech geben, mit öl beträufeln, mit meersalz & pfeffer würzen & die kräuter grob zerzupft darüber streuen. bei 200° grad 45 minuten backen.

03 schafskäse würfeln & über das gemüse streuen. weitere 10 min backen.

aufpassen, dass das gemüse nicht anbrennt oder austrocknet. falls notwendig, noch ein wenig mehr olivenöl darüber träufeln!

p.s.: dazu sour cream & oliven-ciabatta!

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