himbeerfrühstück
125 g himbeeren, 2 el hüttenkäse (20-25 % fett i. tr.), 3 el magerquark (0,1% fett), zitronensaft, süßstoff, 2 pfirsiche (frisch oder konserve ohne zucker)
01 himbeeren mit käse & quark verrühren.
02 mit zitrone & süßstoff abschmecken.
03 creme auf die pfirsiche geben.
p.s.: weight watcher = 2,5 punkte.
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